どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。
現在会社で書類作成。
終わったら会社出て走る!
早めに着いて、勉強じゃい!
美味しいものも食べたい…
しかし、最近帰宅してからはトレーニングもせず勉強勉強仕事だったから運動不足気味ですな。
こりゃあ試験後リングフィットアドベンチャー買ってやらないかんな!
WiiFitUの時はすごい頑張って、お菓子やジュースやめて、食事はいつも通り(野菜と味噌汁は意識する程度)、で毎日決まったWiiFitUのトレーニングを30分続ける。
こんなことよくやってたなぁって…
そのおかげで体重が73kgから63kgまで数カ月で落ちたんだけど…
今もまたここまでいけるかなぁ?
また現在体重70~73をいったりきたりなんですよね。
幸せリバウンドしちゃったねぇ。
お菓子とジュースやめられるかどうかわからないけど、もし買えるならリングフィットアドベンチャー頑張ってみるかな?
筋トレも再開だ!
ではでは、今日はここまで!
妄想もほどほどに、試験頑張ってきます!
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