頑張ったよ我々は。
どうも(。･ω･)ﾉﾞネスです。

金曜日までかかるかもと言っていた作業。今日で終わり！
頑張ったよ～。ほぼほぼ休憩も無しにさ。
明日で社長の現場の手伝いは終わりかなぁ？
金曜日は自分の現場の事できればいいなぁ。
そうすれば安心して土曜日休み入れる。

明日明後日頑張るかぁ～。


ではでは、今日はここまで！

おやすみなさい！＞＜



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金曜日までに重さ確定間に合いそう。
どうも(。･ω･)ﾉﾞネスです。

今日は上司の現場の手伝いもありましたが、今日で昨日以上の成果を成し遂げた感じでした。
金曜日は無理かなぁ？なんて思っていたけれど、頑張れば何とかなるもんだ。
そのかわり、すごく疲れましたがね；
今日はもう早く帰って夕食食べて、お風呂入ってベッドインしたいですねぇ。

来週で1月も終わりかぁ…
そろそろ自分の現場も戻る準備せにゃならんのに…
来週は準備する時間をくれぇ！


ではでは、今日はここまで！

おやすみなさい！＞＜



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ゆっくり書類なんてできる状態じゃあねぇ！
どうも(。･ω･)ﾉﾞネスです。

今日は、また社長の現場の手伝い。
手伝いしつつ次現場の書類ちまちまやっていこうと思っていたんですがね…
何やら不穏な雰囲気…

まず今手伝っている社長の現場の撤去材、重さを確定させなきゃいけないとのこと。
それがもう今間に合うかどうかって話。
じゃあ今週は書類やらずに手伝わなきゃな～なんて思っていたら明日は明日で上司の現場の手伝い来てくれと上司にお願いされる。
おいおい、自分じゃなきゃあダメなのかい？と言いたいところを抑えつつ了承。
これはもう切羽詰まりスギィ！
自分の現場の事なんてやってる余裕ないよ！
金曜日間に合うかなぁ？

明日作業員と相談だなぁ。
というかもう少し人がいればなぁ…
言ってても始まらないけどさ！
とにかく明日上司の現場失敗しないように気をつけないと…
バックホウの操作なんて久々だ。
頑張ろう。


ではでは、今日はここまで！

おやすみなさい！＞＜



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そんな予感。
どうも(。･ω･)ﾉﾞネスです。

今日はね、色々と送るものがあってそれを準備してクロネコさんへ出しに行ってきました。
父の癌が発見される前に取っていた昆布。送るなら使えと言われてそのままにしていた昆布。
多少冷えて乾燥しているところなら1年以上日持ちするのよ。(冷蔵庫とかだと霜ができて水分ついてしまい、そのまま常温に戻して放っておくとカビるってぇ話よ。使う時に出してすぐ戻すなら大丈夫でしょうが…自分は送りように保管していたのでね。)

実家の昆布、天然と養殖二つ掛け持ちでやっていましたが、今年は片方手放して、弟が一応後を継ぐ形になるのかな？
まぁ、適材適所、自分は漁師には向いていないと別の道を勧められたから船の操作の仕方もわからなければ、そもそも免許もないしなぁ…
弟はどう思っているのかわからないけれど、自分は仕事もあるし、何も手伝ってあげられないのが悔しいが、やるならorやりたいなら頑張ってもらいたいところ。

さて、湿った話はここまでで今回のタイトルの件。
クロネコさんに荷物出した後、地元の体育館へ行ったんですね。
息子が体育館で遊びたいというので。
体育館へ行って、息子から息子が三輪車を上手に漕げるようになったと教えてもらい、遊んでいるのを少し眺めつつ、嫁さんに息子を任せて自分は久々にトレーニングルームへ。

そこでマルチマシンでラットプルダウン重さ20kg30回
20kgバーベルでデッドリフト、ベンチプレス、バーベルスクワット、ミリタリープレス各20回
エアロバイク負荷50で10分間

を30分程やって息子がお迎えに来たので終了。
これだけで結構足がガクガク。胸もジンジン。
こりゃあ明日以降筋肉痛ほぼ確定ですわ。

マルチマシン色々な使い方ができるんだろうけれど、説明書・使い方みたいなのが貼られていないからとりあえずわかりやすいラットプルダウンから。
バーベルも色々と重さがあってよかった。
家で使ってるやつはそこまで重くないんだなと実感。
エアロバイクあるのもいいよね。
家だと自重ばかりで、更に夜の有酸素はハードルが高くてね。

そんな感じで1日過ごしました。
疲れも溜まっていたのか帰宅して昼食食べた後14時から16時頃まで爆睡でした。
息子も最近お昼寝全然できていなかったみたいですが、今日は朝起きたのが早かった+体育館で30分びっしり遊んだからか、息子も今日はバッチリ昼寝してくれたみたいで良かった良かった。
本当は自分も息子が寝ている間にゲームとかしたかったけど、それはまた今度にしよう。


ではでは、今日はここまで！

ゲームとかはできていないけど、久々に良い感じに気持ちの良い休みを過ごせた気がするよ。
明日からまた仕事頑張るかぁ…！

それでは、おやすみなさい！＞＜



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その中での仕事は堪えるのぉ。
どうも(。･ω･)ﾉﾞネスです。

今日は社長の現場のお手伝い。
本当は今日1日自分の現場の準備やら書類やらやろうと思っていたんですが…
作業員が風邪だったり、身内に不幸があったりで休みの人がいてね。
社長の現場二人だけになっちゃったので自分も応援に行ってきました。
いやはや。午前中ものすごい強風で立ってられないのね。
一応予報では午後から落ち着いてくるという予報だったのでそれを信じて中止にしないで待機にしました。(工期が1月末までだからね。)
午後からは少し風はあるけれど、仕事できないわけじゃあないくらいの風まで落ち着きました。やったぜ。
ただ、風が強いっていうのもあるけれど、川の仕事だから寒さがもうMAXで足が寒いとか冷たいとかじゃあなく痛いなのよね；
動いていても末端の寒さには抗えない…
体は暖かくなっても手足の指先とかもう感覚ないよね。
何かいいホッカイロがあればいいんだけど…


ではでは、今日はここまで！

今週も1週間お疲れ様！
明日1日休んで、明後日からまた頑張ろう！


それでは、おやすみなさい！＞＜



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