じっとしている分には痛くなくなってきたね。
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。
昨日くらいまではさ、結構何もしていなくてもジンジンして痛いというか違和感あるというかまぁ、そんな感じだったんですが…
今日は割と何もしていなければ痛むこともジンジンすることもなくなってきたかな?
それでも草刈り仕事中、坂道に入ると歩き方がわからないというか、普通に杖使って歩こうとするととても痛む。
できれば来週は平坦な場所での仕事を求む。
とりあえず今週も1週間頑張った!
明日は1日休みだ。
この足だし、嫁さんには悪いけど、息子を1日見てもらって、自分は部屋で仕事の写真を整理したり、書類作ったりさせてもらおう。
にぼしなくなったからにぼしも買ってこないとなぁ…
ではでは、今日はここまで!
おやすみなさい!><
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効果ある?
2024/8/2
にぼしとか牛乳って。
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。
昨日今日と骨折している割にはきちんと仕事はしている私。(他作業員に比べたらそりゃあ…ですが。)
上司から「俺も昔足の親指骨折したが、牛乳・にぼし食べて1週間で治した。」と聞いたんですよねぇ。
一応低脂肪牛乳ならプロテインと一緒に毎日朝と夜に1回ずつ飲んでいるんですけどねぇ。
痛み止めのおかげか昨日よりは杖使わなくてもかかとに体重かければ歩けるような気がする。(でも早く治したいなら絶対やっちゃダメな気がするやつ。)
基本はきちんと杖使うようにはしております。はい。
来週の土曜日は嫁さんに買い物頼まれているからなんとかその前にある程度動けるようになりたいんですよねぇ。
15・16日の大腸検査のころには普通に歩けるくらいにはなっていたい…
とりあえず明日仕事終われば日曜日。
日曜日は家で仕事しながら療養でしょう。
それよりも今までダイエット頑張ってきたけど、筋トレできないから筋力落ちるんじゃないかってのが心配ですねぇ。
食事内容は変わらないから体重は変わらないor減るとは思うんですが、筋肉が脂肪になるのだけは勘弁ですねぇ…
骨折しててもやってもいい筋トレ探すかなぁ?
ではでは、今日はここまで!
おやすみなさい!><
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昨日今日と骨折している割にはきちんと仕事はしている私。(他作業員に比べたらそりゃあ…ですが。)
上司から「俺も昔足の親指骨折したが、牛乳・にぼし食べて1週間で治した。」と聞いたんですよねぇ。
一応低脂肪牛乳ならプロテインと一緒に毎日朝と夜に1回ずつ飲んでいるんですけどねぇ。
痛み止めのおかげか昨日よりは杖使わなくてもかかとに体重かければ歩けるような気がする。(でも早く治したいなら絶対やっちゃダメな気がするやつ。)
基本はきちんと杖使うようにはしております。はい。
来週の土曜日は嫁さんに買い物頼まれているからなんとかその前にある程度動けるようになりたいんですよねぇ。
15・16日の大腸検査のころには普通に歩けるくらいにはなっていたい…
とりあえず明日仕事終われば日曜日。
日曜日は家で仕事しながら療養でしょう。
それよりも今までダイエット頑張ってきたけど、筋トレできないから筋力落ちるんじゃないかってのが心配ですねぇ。
食事内容は変わらないから体重は変わらないor減るとは思うんですが、筋肉が脂肪になるのだけは勘弁ですねぇ…
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— posted by NESSさん at 06:16 pm Comment [0] TrackBack [0]
気合入れすぎとちがう?
2024/8/1
物理的に肉体にくるのはまずいでしょ。
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。
昨日の夜、いつも通り過ごしていたはずだった…
寝る前に左足を壁にぶつけてしまった…
いつもなら「痛ってぇ…!」と呟きながらもすぐ立ち上がって寝る準備したりするのにさ…
昨日はもう痛すぎてそのままベッドへダイブ。
痛くて眠れるのか?と思ったのかいつの間にか少し寝ていた様子。
午前1時に目を覚ましてまだ歯を磨いてない。トイレにもいきたいってなってベッドから降りたら、立てないんですねぇ…
左足痛くて。
仕方がないからもう片足ケンケンして部屋を出て、手摺に全体重をのせて階段を降り、やっとこさ歯を磨いてトイレに行きました。
あまりにも痛いから冷凍庫から保冷剤出して足の指に当てながら寝ました。
で、今日の朝も変わらずだったので仕事やる前に病院行かせてもらいました。
レントゲンも撮ってもらって、さぁ結果だ!と整形外科へ行くと、軽~く「骨折してますね~。全治1ヵ月ってところかなぁ?」とのこと。
8月31日までには現場終わらせないといけないので休めないのよねぇ…
昨日気合入れすぎたのかねぇ?
ちょっといきすぎだよね;
とりあえず除草自体は作業員に任せて自分は運転に専念するしかないね。申し訳ないけど…
お盆休みには大腸検査もあるし、本当休んでいられないのよ。
平日は除草工事してさ、その後帰って報告書と次の予定表提出したらすぐ帰ろう。
で、どうせ土日も動けないんだから土日は家で書類作りしよう。そうしよう。
完治に1ヵ月と言われたが、それよりも早く治したるで!って気持ちで頑張ろう。
来週またレントゲン撮る言われたからなおさらね。
ではでは、今日はここまで!
おやすみなさい!><
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昨日の夜、いつも通り過ごしていたはずだった…
寝る前に左足を壁にぶつけてしまった…
いつもなら「痛ってぇ…!」と呟きながらもすぐ立ち上がって寝る準備したりするのにさ…
昨日はもう痛すぎてそのままベッドへダイブ。
痛くて眠れるのか?と思ったのかいつの間にか少し寝ていた様子。
午前1時に目を覚ましてまだ歯を磨いてない。トイレにもいきたいってなってベッドから降りたら、立てないんですねぇ…
左足痛くて。
仕方がないからもう片足ケンケンして部屋を出て、手摺に全体重をのせて階段を降り、やっとこさ歯を磨いてトイレに行きました。
あまりにも痛いから冷凍庫から保冷剤出して足の指に当てながら寝ました。
で、今日の朝も変わらずだったので仕事やる前に病院行かせてもらいました。
レントゲンも撮ってもらって、さぁ結果だ!と整形外科へ行くと、軽~く「骨折してますね~。全治1ヵ月ってところかなぁ?」とのこと。
8月31日までには現場終わらせないといけないので休めないのよねぇ…
昨日気合入れすぎたのかねぇ?
ちょっといきすぎだよね;
とりあえず除草自体は作業員に任せて自分は運転に専念するしかないね。申し訳ないけど…
お盆休みには大腸検査もあるし、本当休んでいられないのよ。
平日は除草工事してさ、その後帰って報告書と次の予定表提出したらすぐ帰ろう。
で、どうせ土日も動けないんだから土日は家で書類作りしよう。そうしよう。
完治に1ヵ月と言われたが、それよりも早く治したるで!って気持ちで頑張ろう。
来週またレントゲン撮る言われたからなおさらね。
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— posted by NESSさん at 05:56 pm Comment [0] TrackBack [0]
初めてにしては
2024/7/31
上出来だ。(誰目線だ…)
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。
今日から林道の草刈り開始!
いつも一緒にやってる作業員じゃあなく、初めて除草機械で草刈りの仕事するという作業員さん。
とりあえず練習がてらってな感じでゆっくりゆっくりやってもらったんですが、意外と早い。
今日ここくらいまでできればいいかなぁなんて思っていたところよりは進んだ進んだ。
まぁ、お盆を除いて8月31日までに終わらせにゃならんからあまり遅くても困るが…
これならなんとか余裕をもって工事終われそうかな?
機械の調子が途中で悪くなったり等しなければ…
明日から8月!
明日からが本番じゃい!
気合入れなおすぞ!
ではでは、今日はここまで!
おやすみなさい!><
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いつも一緒にやってる作業員じゃあなく、初めて除草機械で草刈りの仕事するという作業員さん。
とりあえず練習がてらってな感じでゆっくりゆっくりやってもらったんですが、意外と早い。
今日ここくらいまでできればいいかなぁなんて思っていたところよりは進んだ進んだ。
まぁ、お盆を除いて8月31日までに終わらせにゃならんからあまり遅くても困るが…
これならなんとか余裕をもって工事終われそうかな?
機械の調子が途中で悪くなったり等しなければ…
明日から8月!
明日からが本番じゃい!
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— posted by NESSさん at 11:59 pm Comment [0] TrackBack [0]
ロケットスタートとは
2024/7/30
いかなかったが
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。
今日は朝から現場中止の連絡が上司から来ましてね。
でも自分と作業員一人は高所作業車返しに行くからいつもの時間に出勤。
雨も強かったので、自分の現場に機械だけ持って行って今日は終了。
午後から雨弱くなってきてはいたんですが、林道自体はぐちゃぐちゃだったからね、トラックのタイヤとられて帰ってこられなくなるのも嫌ですからねぇ。
後は会社で日報等作って今に至る。
後は定時になったら帰るだけだ!
今回はその日その日にできる限り写真等作れる書類作っていって後で時間かからないようにしないとね。
じゃないと工事終わった後、書類作らにゃならんのに別現場に入れられるってのがあるからね。
終わるまではちょっと頑張らせてもらうかぁ。
ではでは、今日はここまで!
後少し頑張ります~ノシ
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今日は朝から現場中止の連絡が上司から来ましてね。
でも自分と作業員一人は高所作業車返しに行くからいつもの時間に出勤。
雨も強かったので、自分の現場に機械だけ持って行って今日は終了。
午後から雨弱くなってきてはいたんですが、林道自体はぐちゃぐちゃだったからね、トラックのタイヤとられて帰ってこられなくなるのも嫌ですからねぇ。
後は会社で日報等作って今に至る。
後は定時になったら帰るだけだ!
今回はその日その日にできる限り写真等作れる書類作っていって後で時間かからないようにしないとね。
じゃないと工事終わった後、書類作らにゃならんのに別現場に入れられるってのがあるからね。
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