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どうも(。･ω･)ﾉﾞ ネスです。
昨日はね、息子が結構機嫌があまり宜しくなくてすごい夜泣きで22時くらいまであやしてて、そこからようやく寝てから自分の時間って感じだったんですがね。何やろうかなぁって思いながら動画見てたらすぐ0時過ぎちゃってるのね。
ルーティーンじゃないけどさ、毎日1時間という時間が与えられるのなら、曜日であれするこれするって決めておいた方がいいのかなぁ？って思ったりした。
でも優柔不断だから決まらないかもだけど。
一応そういう曜日で何するって考えてさ決めていけたらいいよなぁって。
とりあえずポジティブに考えていこう。
今日はとりあえず久々に筋トレしたいっす。
ここ1~2ヶ月ずっとさ、仕事して、終わったら息子の面倒見て、その後勉強して…って運動もゲームもする時間なかったからね。
お腹も見事に出てきて体重も77㎏から80㎏に逆戻りよ。
嫁さんと付き合い立ての時くらいの体重くらいまでは戻したいな。(73kgくらい)
自分の身長で丁度いい体重は69～70kgくらいらしいので、最終的にはそれ目指す感じで、とりあえずは73㎏目標に頑張りたいな。
ってなところで、今日はここまで！
応援よろしーく！
あと最近ゴシックは魔法乙女始めました。
ネスって名前で見かけたらどうぞよろしくね！
ではでは、おやすみなさい！＞＜
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