足ぷるぷる…

はりきりすぎた;
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。

有言実行!
今日は久々に筋トレしたよ~♪
1日の大半を息子と過ごしたんですがね(嫁さんが午後から嫁さん自身の引っ越しの片付けしてたので、息子は1日ほぼずっと自分といたのです。)。
息子が昼寝している間にこっそりとリングフィットやったんですよね~。
久々ってのもあるけど、スクワットがすごくきつく感じた;
次回やる時は少し強度さげてもいいかもしれんな…
明日は確実に下半身筋肉痛ですわい;

明日は買い物に出かけるので、筋トレはどのくらいできるのかわからないけど…
少しくらいできる時間あるといいな。


ではでは、今日はここまで!

おやすみなさい!><


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— posted by NESSさん at 10:36 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

お疲れさん!

ついに春休みだ!
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。

ようやく連休だ~!
遊ぶぞ~!
でもただ遊ぶだけじゃあなく、久々に筋トレもしていきたいよね。
最低限太らないように努力します。

息子と一緒に散歩とかもしたいね。
ゆっくり休みたいは休みたいけど、規則正しい生活ってのもきちんとやっていかないとな~。

休みも全力出すよ!


ってなところで、今日はここまで!

おやすみなさい!><


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— posted by NESSさん at 03:54 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

残り1日!

明日終われば春休みだ!
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。

今日は役所に書類届けに往復約6時間。それで今日は終わりっす!
明日は何して時間潰そうかねぇ?
車のオイル交換とか、やれることやっちゃわないとな~。
ちょっと色んな所走って行ってくるか~。

それで、明日終われば久々に大型連休だ!
それ終わっても次GWも待ってるしな!
春はいい事尽くしだぜぃ!


ってなところで、今日はここまで!

おやすみなさい!><


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— posted by NESSさん at 11:49 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

春休み早かった

もう今週の土曜日から春休みだ。
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。

4月2日から4月10日まで春休みいただきました。
4月11日から仕事開始するってことで、その間春休みになるって感じでした。
コナン観たがっていた嫁さんには申し訳ないが…
まぁ、GW休みはあるはずだから、混むとは思うがそっちで観に行くことにしよう。

さぁ、明日は役所に書類届けに行かなきゃだし、頑張ってくるか~。


それでは、今日はここまで!

午後の時間後少し頑張るよ~。
ではでは!


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— posted by NESSさん at 10:29 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

綺麗にしていく

今日は会社の車を綺麗にしてましたよ。
どうも(。・ω・)ノ゙ ネスです。

荷台も片付いたし、これで見た目もスッキリだ。
明日はどうするかね~?
一応夕方には歯医者があるけどもね。
そして明後日は役所に去年分工事の成果品書類を届けに行く。
明日と金曜日何するか迷うというかなんというか…
ただ会社で座ってるだけってのも辛いのよね。
勉強でもするかぁ…


ではでは、今日はここまで!

おやすみなさい!><


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— posted by NESSさん at 03:54 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

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